Olimpijski komite Slovenije je v okviru projekta Zmigaj se do vadbe izbral 151 izvajalcev strokovno vodenih športno-rekreativnih vadb, ki bodo v sezoni 2025/26 po vsej Sloveniji izvajali brezplačne programe vadb za odrasle. V Jugovzhodni Sloveniji bo projekt zaživel z osmimi programi, namenjenimi spodbujanju telesno nedejavne odrasle populacije k rednemu gibanju.
V regiji bodo na voljo različne oblike vadbe – od tenisa, plavanja, teka, košarke in namiznega tenisa do vadb za posameznike s težavami s hrbtenico. Brezplačne vadbe so namenjene polnoletnim posameznikom, ki ne dosegajo smernic Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne dejavnosti, torej vsaj 150 do 300 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti ali 75 do 150 minut visoko intenzivne telesne dejavnosti na teden.
Projekt »Zmigaj se do vadbe« vzpostavlja mrežo izvajalcev strokovno vodenih športno-rekreativnih in preventivnih programov, ki bodo na lokalni ravni spodbujali krepitev zdravja in aktiviranje odraslih. Pri izboru izvajalcev so bili ključni kakovost programov, strokovnost kadra ter dostopnost in raznovrstnost ponudbe.
Olimpijski komite Slovenije načrtuje, da bo v okviru projekta, ki bo potekal do leta 2028, finančno podprl 466 programov, v okviru katerih bo izvedenih kar 28.000 ur vadbe. Udeleženci bodo ob začetku in koncu programa opravili osnovne meritve telesnih sposobnosti, s katerimi bodo lahko spremljali svoj napredek. Vsak program bo obsegal 60 ur vadbe – dvakrat tedensko po eno uro – in trajal skozi vse leto.
Pomemben partner projekta je Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), ki bo s svojo mrežo Centrov za krepitev zdravja in Zdravstveno-vzgojnih centrov pomagal pri vključevanju posameznikov v vadbene programe. Na NIJZ poudarjajo, da redna telesna dejavnost pomembno vpliva na telesno in duševno zdravje, zmanjšuje tveganje za razvoj kroničnih bolezni ter pozitivno vpliva na počutje, spanec in kakovost življenja.
Izbrani izvajalci v Jugovzhodni Sloveniji:
Športno društvo SU Novo mesto – Razmigaj se z namiznim tenisom (Športni center Livada, Novo mesto)
Teniški klub Portovald – Kardio tenis (Teniška igrišča Portovald, Novo mesto)
Športno društvo Plavalna akademija Rok Kerin – Medgeneracijsko plavanje (Bazen, Olimpijski center Novo mesto)
Športno društvo HOP Klub – Preoblikuj telo (Športna dvorana Marof, Novo mesto)
Športno rekreativno društvo FIT Klub – Celoletna tekaška vadba (Športni park Portoval, atletska dvorana Olimpijski center Novo mesto)
Ženski košarkarski klub Krka Novo mesto – Košarkarska rekreacija »Nazaj na parket!« (Športni center Livada, Novo mesto)
Zavod za turizem, kulturo, šport in mladino Žužemberk – Telovadba za zdravo hrbtenico – Gibanje za vitalno starost (Dvor pri Žužemberku)
Športno društvo Bushido – Primigaj si zdravje (Telovadnica za judo Bushido, Novo mesto)
Za izvajalce vadb v obdobjih 2026/2027 in 2027/2028 bo Olimpijski komite Slovenije v naslednjih letih objavil še dve javni povabili, skupaj v vrednosti 1,4 milijona evrov.
Projekt Zmigaj se do vadbe se izvaja v okviru Operativnega programa za izvajanje evropske kohezijske politike 2021–2027 in ga sofinancirata Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus (ESS+) ter Republika Slovenija, Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport. Skupna vrednost projekta znaša 4,4 milijona evrov.
